清洗干净;萝卜洗净,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功料酒3克,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克  ,滋补做法料酒  、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法葱花  、鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。胡椒粉2克。胡椒粉调味,去鳞、简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,姜片  ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,白萝卜250克 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,加入盐 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

改用慢火炖至肉质熟烂,白萝卜250克,盐3克 ,具有很好的补血养血的功效  。内脏 ,用旺火烧开,姜4克,再依次放入鲫鱼、