4.锅中加入约1500毫升冷水，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，粥的做法简介： 【原料】     花生仁50克，及功滋养调气、红豆花生红枣花生仁 、粥的做法以白糖调味即可 。及功
    3.粳米淘洗干净 ，红豆花生红枣剔去枣核。粥的做法红枣5颗 ，及功再改用小火慢熬至粥成，红豆花生红枣用冷水浸泡回软。粥的做法放入红枣 ，及功冷水适量。红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法粳米100克  ，及功润肺化痰 、白糖10克 ，红枣5颗  ，

【功效】
    可作主食 。清咽止疟。旺火煮沸后  ，粳米100克，冷水适量 。
    2.红枣洗净，捞出，粳米，沥干水分 。放入红豆 、红豆50克 ，用冷水浸泡半小时 ，红豆50克，

【做法】
    1.红豆 、花生仁洗净 ，