材料 ：西兰花50克 、泥芝放上菜花 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。
2 、胃口盐1小匙 、大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝
7 、士焗
9 、让孩
4 、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花 、
6 、土豆1个 、
因为是给小朋友吃的 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，3、放微波炉内高火叮熟 。烤约20分钟左右，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花 ，抹匀 。芝士片2片 、再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆去皮 ，
3、
5 、
小贴士：
1 、用蔬菜模压出小花 。花菜50克 、味道更好 。把菜花 、蔬菜尽量切得小块些，入预热至160烤箱 ，西兰花 、捞出沥干水份 。出炉后 ，
2 、倒少许玉米油在烤盘上，切成薄片，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，玉米油少许
制作过程：
1 、
8 、