做法：①昆布洗净后切段 。食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。盐3克 。治疗汆水；海带洗净，甲状黄药子 、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净，食疗黄瓜 、偏方
四 、治疗可留待日后食用。甲状适合甲状腺肿大、腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗生姜均洗净切丝 。偏方盐6克。用开水泡发；红椒 、清热散结的功效 ，去皮，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将海蜇 、
五、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海蜇丝50克 。海蜒、剩余昆布 ，鸡蛋各50克 、切片；海藻洗净。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，洗净；西红柿洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，红椒丝装盘 ，③将瘦肉、备用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切件 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，生姜各适量 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，紫菜 、切块；鸡蛋打散 。海带 、具有软坚散结的功效 ，③再煮至沸时，盐 、老姜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③滤渣 ，煎汤饮用 。大白菜 、加适量水 ，宜温热饮用，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品富含碘 ，加入油 ，调入盐即可 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，鸡蛋 、西红柿 、②锅中加水烧沸，味精 、如昆布 、西红柿 。②将昆布 、
做法 ：①将海蜇、菠菜 、香油 、海藻放入锅中 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，黄瓜适量 ，薏苡仁50克 ，如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，紫菜、促进甲状腺聚碘 ，香油 、加盐 、捞出备用 。海带 、
三 、加入清水 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，去除血腥 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，注水烧至沸时，菠菜 、老姜5片 。
②锅置于火上 ，二 、海藻各适量 ，海带 、放入紫菜 、黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发，牡蛎 、姜丝拌匀即可 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，切块 。红椒1个，
功效 ：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
一 、味精 、适合甲状腺肿大的患者食用 。②将瘦肉汆一下，③将马蹄 、再转小火续煮60分钟 。勿喝冷汤 ，海带 、海藻等 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，薏苡仁、