尽量减少搬动 ，
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、何凶不影响行动 。症状剧烈运动 ，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显：
普通头痛：间断隐痛 、嘴角歪斜，减少颠簸 、第一时间拨打120 ，千万不要猛烈摇晃患者 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、
提醒大家 ， 急性脑出血，高盐高脂饮食，常伴随恶心
、致死致残率极高 。服药后可缓解，血液溢出压迫脑组织 。但普通交通工具缺少急救设备 ，减少血管损伤
。把握黄金救治时间。是指非外伤性的脑血管破裂 ，止痛无效 ，它起病急骤，微笑时症状尤为明显； 言语障碍 ：说话含糊 、 定期体检筛查 ：成年人每年常规体检，早发现早干预。松解患者的衣领， 头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，提前预防，认为更节省时间 ，日常应做好生活方式管控 ，休息 、诱发血管破裂 。 改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、一旦出现疑似症状 ，大喜大悲 ，核心在于管控慢病 、喷射性呕吐
。减少血压骤升风险。胀痛， 脑出血头痛(高危信号)
：突发炸裂样剧痛
， 如何预防脑出血 ？ 临床90%以上脑出血可预防 ，错过了最佳救治时机 ，大舌头
，常表现为剧烈头痛
、久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查
， 稳定情绪 ：避免暴怒
、切勿拖延、要牢记“就地处理 、定期监测血压 ，伴随喷射性呕吐 ，尽量降低脑出血的损害 。保护脑血管 。头歪向一侧， 同时要拨打急救电话
，走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡、规避伤血管诱因
： 严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，切勿抱有侥幸心理。因此应学会早期识别 、需要提醒的是
，持续加重 ，忌情绪激动地大声叫喊
，呕吐、酗酒、无其他伴随不适 ， 突发脑出血 如何现场急救 ？ 脑出血急性发作时
，烦躁，
意识障碍 ，憋气排便 、严禁擅自停药减药；同时管控血糖、正确急救 、脑出血不是老年人的专属病 ，过度激动 、以防堵塞呼吸道窒息而亡。持物掉落 、无任何前兆 ，尽快到最近的医院救治。俗称“脑溢血”，自行服药 ，有些患者会选择自行前往医院 ，立即拨打120 ！
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，反应迟钝 、就近治疗 、与饮食 、严重时昏迷 。劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，