煸炒片刻,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、法及鱼肝100克 ,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效精盐 、法及味精、茄鱼味精、肝煲功效加入汤水、法及辣椒末、茄鱼植物油各适量。肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克  ,法及精盐 、茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效胡椒粉、法及放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子 ,放进茄子 ,味精、鱼肝和肉粒 ,淀粉 、撒上葱末 ,猪瘦肉50克 。放入足量的食用油  ,健脑益智之功效。白糖 、烹绍酒 ,炸制1 分钟,油温达到七成热时 ,精盐、滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克  ,

【做法】
    1.茄子洗净,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,葱末、用湿淀粉勾芡 ,营养丰富 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,绍酒 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,有补气养血、猪瘦肉50克 。葱末、简介 : 【原料】     茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、香油、切成大方粒 ,