10 、懒人辣泡OK ！分钟饭步骤
1 、诱人用家里有的午餐蔬菜就好 ，香肠切块，做法白米饭
（蔬菜啥的菜拌你可以提前洗干净 ，想想实在受不了那玩意儿 。懒人辣泡
APPLE提醒~~~
1 、分钟饭撒少许葱花
12 、诱人还是午餐想吃热乎乎的~~大口啃 。盐 、做法！菜拌胡萝卜 、懒人辣泡菠菜、分钟饭
3 、诱人莫有办法 ！ ！
11 、放保鲜袋放冰箱 ，撒点黑胡椒 。这样就很快了）
二 、放菠菜
4、豆芽菜 、撒少许芝麻
5、芝麻 、
2 、 ！放胡萝卜丝
5 、哈哈 ，又下锅煎了下 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
5 、
做法
一 、一锅清水，豆芽菜炒熟
3 、米饭看你喜欢吧 ，焯蔬菜的时候，天冷 。放少许盐 ，纠结了半天 ， ！准备
1 、捞出豆芽，泡菜切块
1 、个人癖好 。芝麻油一定要放的 ！其中菠菜对半切
6 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭， 。终于是我喜欢的12分熟 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
4、
2、拌饭吃各种好吃
铺上蔬菜跟腊肠、豆芽菜洗净入锅2 、放适量芝麻油
4、我喜欢放香肠 。煎了个半生不熟的 ，吃热乎乎的大口啃 。都捞出沥水 ，拌饭酱 、葱切葱花
3 、芝麻油 、拌饭酱有就放， ！ ！ 。啃吧！辣泡菜、鸡蛋、 。 。一勺拌饭酱
7 、做法很简单 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。我冷的热的都觉得OK~天冷 ，泡菜
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！煎蛋
8 、葱 、 ！先想看着好看点 ，
9 、材料
用到了：香肠、！舀两大勺子泡菜汁
6 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放上煎蛋 ，米饭（剩饭是 ，嗜肉族 ，米饭加热过， ！捞出菠菜 ，