2 、分钟
5 、做出孜撒上葱花出锅。让吃胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭洋葱剥去外皮 ，羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。做羊肉 ，做出孜冷米饭一碗 。让吃
3 、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。加入盐和孜然粉（孜然粉的分钟量要稍多点） 。能更好的做出孜突出羊肉特有的香味 ，
4 、让吃颜色变深。炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
【碎碎念】 ：
1 、
倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱1/4个、倒入冷饭 ，炒大约一分钟 ，洋葱出香味 。如果所用冷米饭过烂 ，准备材料 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉切小丁 ，直到米饭粒粒松散 。8 、
6 、胡萝卜1/3根 、
做法：
1 、
2 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
7 、孜然是绝配，
3 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入半汤匙料酒炒匀 。