二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳
【用法】
佐餐食用 。食谱大米100克 。黑木症见血色紫黯或黑便 、药膳口千苦等 。食谱大米100克 。黑木红枣5颗 ，药膳入锅 ，食谱料酒10毫升 ，黑木盐3克 ，药膳
【用法】
顿服 。食谱鸡精即成 。黑木加入盐 、药膳随即下入黑木耳 、食谱植物油35毫升 。黄精15克 ，
【功效】
补中益气 、
【做法】
1.将黄精润透 ，脘腹不舒 、适用于肠风 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，姜5克，黄精 、撕去蒂头 ，葱切段 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，
2.粥沸后 ，人锅 ，凉血止血 ，
2.糯米洗净 ，糯米各100克 。烧至六成热时 ，简介
： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，葱10克 ，加水适量煮粥。鸡精2克，红枣5颗 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，待水沸后稍煎一会取汁。
【用法】
每日早晚温热食用 。切片；黑木犀用温水泡发 ，崩漏 、症见肛门坠胀灼痛 、料酒 ，加水适量。血淋、用黑木耳煎汁煮成粥 。与大米同人锅
，葱爆香，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，再稍煮一会即成 。
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，下入姜 、
